L’Asl CN1, nell’ambito del Piano Locale Cronicità organizza a Saluzzo, alcuni seminari per l’autogestione delle malattie croniche e del diabete, condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford.
Il programma di autogestione delle malattie croniche consiste in incontri della durata di due ore e mezza alla settimana completamente gratuiti, per sei settimane, che si svolge in sedi comunitarie. Le sessioni sono molto interattive e partecipative. Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e loro familiari.
Gli argomenti includono: gestire le nostre situazioni di malattia, stabilire obiettivi realizzabili, cercare soluzioni ai problemi, cercare supporto e collaborazione da altri, superare i disagi in maniera pratica, gestire i sintomi e lo stress, lavorare in collaborazione con i professionisti sanitari, mangiare in modo sano, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci.
I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.
In tutti i casi l’iscrizione, gratuita, è obbligatoria (massimo 20 iscritti) e si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri.
Calendario seminari:
Saluzzo, Monastero della Stella, piazzetta Trinità 4: lunedì 28 ottobre; 4 – 11 – 18 – 25 novembre e 2 dicembre dalle ore 14.30 alle 17.00.
Informazioni e iscrizioni presso la segreteria Diabetologia Saluzzo 0175/215374 oppure presso la Centrale Operativa Territoriale 0175/215316 dal lunedì al venerdì dalle ore 8.00 alle ore 16.00.